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極光下,我的剪影抬頭望向天空

2024,最蛻變的一年

浮生散記•1 min•51 words

你是否想過,這一年,你過得怎麼樣?

年初的目標,漸漸實現了

十月的時候,我發現年初寫下的、想成為的樣子,正漸漸實現:

我想活出一個從容自在的自己。

面對未知的事物,也許還是會有過往那樣的焦慮與糾結,但我漸漸可以把自己拉回來。也許我在實踐的時候忘了系統,也沒有好好記錄,但我可以對自己說:在當下,我感受得到力量與累積。

前陣子我花了點時間,對自己的狀態做了重整與小覆盤:重新對自己坦承,承擔每一分自己的感受,把標準答案和自己的感受分清楚。把以往覺得「這樣就好」的東西變得更好,做到讓自己滿意,才是我想實踐的態度。也許這樣的生命強度會把自己燃燒殆盡,但當最後一天來臨時,我可以對自己說:我不虛此生。

覆盤訓練營

今年參加了雷蒙的覆盤訓練營。在營隊裡,我把去年寫的日記好好歸整、看過一遍,才發現自己其實做了蠻多任務與專案。雖然沒有把它們量化出來,但它們確實改變了我的思考、做事方式和心理。

以前我總覺得努力與進步是理所當然的。這樣的效益主義,讓我一直用很嚴苛的方式檢視自己的學習與進步,越學越沒有動力,覺得學的都是理論、用不到生活裡,很多東西都很虛。真的去覆盤時,我才發現有些東西是潛移默化的,細微而緩慢地讓我變成理想中的樣子。

過去的我,不管對自己、對他人或對事物,都比較粗線條,容易忽略東西。現在我開始慢慢補足自己的細膩度。細膩度,是我目前可能最缺的東西。

從外部引入回饋,也讓我收穫其他人思考的邏輯。參考其他人的作業,看到很多不一樣的著重點,蠻有趣,也蠻值得學習。我也意外發現,自己提供給別人的想法,可以被轉換成我沒想到的量化與應用方式。原來自己的想法要實現,並沒有那麼難。

謝謝同屆的同學給我的想法與回饋。

五份聖誕禮物

年底收到的幾份禮物,剛好對應了我這一年發生的事。

禮物一:換日線吊牌。 謝謝送我吊牌的朋友,也謝謝去年帶我參加換日線活動的朋友。那次活動讓我有勇氣跨出腳步,出國看看世界,認識了一些有趣的人,也改變了我的人生軌跡,讓我更關注社會與教育議題。這個吊牌也跟著我出國,在歐洲弄丟了,沒想到又回來了!

禮物二:建築系評圖小人。 謝謝送我小人的朋友。它提醒我這一年的小我與不安全感,讓我重新定義對自己的評價。謝謝那些接納我的人,也謝謝那些拒絕我的人。這些支持與挫敗讓我成長很多,也讓我做出不一樣的選擇。

禮物三:大悲咒拼圖 🧩。 謝謝送我拼圖的朋友,也謝謝今年舉辦佛學讀書會的朋友。在面對無常時,我更能坦然看見自己內外在事件的演進,更平常心地感受自己的感受。

諸行無常、諸法無我、有漏皆苦。

禮物四:渡渡鳥化石模型。 這是黑客年會的交換禮物。它讓我深刻了解到,在 AI 時代,資訊變化越來越快,警惕著我要 stay hungry, stay foolish,持續精進自己。

禮物五:《生命中最大的寶藏就是你自己》。 謝謝我自己買了這本曾寶儀的書。我一直找不到屬於自己的光,總是羨慕別人的光芒,越來越不曉得自己是什麼樣的人。在這本書裡,我看到了自己,更了解情緒之於我是什麼,情緒背後的愛又是什麼。

最__的一年

我覺得 2024 年是個很大的轉折。它轉變了我很多看法,讓我實踐了很多「說到但會拖到年底」的事,一切都提前了。

因為看重真誠,我深挖自己過去的傷痕,用勇氣放下厚重的潛水鐘,在未知的深海裡撈著自己的針(真)。

因為喜歡音樂劇,旅行途中也跑去看劇,不小心接觸到台灣的音樂劇,還試著研究了一下戲劇史。既然音樂劇、戲劇可以感動我,為什麼我不能自己感動自己?於是我去上了戲劇工作坊,試著把想抓住規則的大腦放下,追尋身體過去記憶的脈動與印記。

因為發現自己對教育有熱忱,我試著說出自己的看法,也往這方面學習。看著厲害的人,我更想好好追上。

黑色便利貼上的手寫字:「慢慢來,會找到節奏」,旁邊畫了一隻貓

因為失去自己的步調,我才知道原來自己平時是有節奏的;也在失去步調時,看到原來我壓抑了很多。

因為看到很多、體驗了很多,我知道我要的是什麼。

黑色便利貼上的手寫字:Don't be afraid to face unknown

因為與自己和解,我才更有勇氣邁向下一步。

因為感謝一切的緣分,它們教會了我無常,讓我體驗不期而遇的美好,也體驗失去時的痛與傷。一期一會。

如果要填空,我會說,2024 是我「最蛻變」的一年。


這篇整理自我在 Instagram 上的三則貼文(2024/10/16、2024/12/25、2025/1/3)。